Description

Unique en son genre, l’aquabiking est une activité ludique qui vous permettra de bénéficier à la fois des bienfaits de l'aquagym et du vélo. Il vous apportera bien-être et légèreté…

Pour les femmes : un moyen efficace de remodeler leur silhouette.
Pour les sportifs : un travail de récupération tout en bénéficiant des avantages de l'eau.
Pour les personnes souffrant de problèmes osseux : un soulagement contre les douleurs lombaires.

Bénéfices apportés

• Augmentation de la résistance cardiovasculaire
• Développement de capacité pulmonaire
• Meilleure circulation du sang
• Tonification des membres inférieurs
• Meilleure flexibilité musculaire
• Modelage du corps
• Réduction de la masse graisseuse et de la cellulite

Groupes musculaires sollicités