MOVING, Leader de la remise en forme en France !
BESANÇON

Aquafusion

Aquafusion

Description

L'aqua fusion est un circuit hit training pendant lequel vous passez d'un poste au rythme indiqué par votre coach. Les postes sont variés et la dépense d'énergie et de calorie totale.

Bénéfices apportés

  • Augmentation de la résistance cardiovasculaire
  • Développement de capacité pulmonaire
  • Meilleure circulation du sang
  • Tonification des membres inférieurs
  • Meilleure flexibilité musculaire
  • Modelage du corps
  • Réduction de la masse graisseuse et de la cellulite

Groupes musculaires sollicités

  • Abdominaux
  • Cuisses
  • Lombaires
  • Triceps
  • Ceinture scapulaire
  • Fessiers
  • Obliques
aquafusion
Aquafusion
img-aquagym
Aquagym
aquafitness
Aquafitness
img-aquaboxing
Aquaboxing
img-aquabiking
Aquabiking